També s'iniciarà aviat una nova edició del programa Nereu
destinat a infants sedentaris i amb sobrepès
La Regidoria d'Esports de Tàrrega posa en marxa aquests dies diferents programes d'activitat física per fomentar hàbits saludables entre la població.
A VIURE COM CAL
Aquest és un programa de gimnàstica de manteniment per a gent gran, dividit en dos períodes a triar: d'octubre a desembre i de febrer a maig. El preu de la inscripció és de 10 € per cada
període. Les classes s'imparteixen els dilluns i els dimecres, de 10 a 11 del matí. L'objectiu és proporcionar a les persones majors de 60 anys una alternativa per al temps de lleure millorant la salut física i mental. Les places són limitades a 30 persones.
CICLE DE CAMINADES 1 PAS +
D'altra banda ja és a punt la cinquena edició del cicle de caminades de nivell baix/mig per als qui vulguin fer salut caminant. Serà els diumenges 23 d’octubre; 6, 13 i 20 de novembre. Previ desplaçament amb autocar, se sortirà de Vilanova de Meià, Peramola, Poblet i Organyà. Les caminades tenen entre 12 i 15 quilòmetres de recorregut, amb la col?laboració de l'Agrupació Excursionista de l'Urgell.
NEREU
Aviat també donarà inici una nova edició del programa Nereu destinat a infants sedentaris i amb sobrepès. En aquest cas, la pràctica d'exercici físic és receptada per prescripció mèdica dels
facultatius del CAP de Tàrrega. Al mateix temps, els pobles del terme tenen previst de dur a terme un cicle propi de gimnàstica de manteniment per a gent gran.
destinat a infants sedentaris i amb sobrepès
La Regidoria d'Esports de Tàrrega posa en marxa aquests dies diferents programes d'activitat física per fomentar hàbits saludables entre la població.
A VIURE COM CAL
Aquest és un programa de gimnàstica de manteniment per a gent gran, dividit en dos períodes a triar: d'octubre a desembre i de febrer a maig. El preu de la inscripció és de 10 € per cada
període. Les classes s'imparteixen els dilluns i els dimecres, de 10 a 11 del matí. L'objectiu és proporcionar a les persones majors de 60 anys una alternativa per al temps de lleure millorant la salut física i mental. Les places són limitades a 30 persones.
CICLE DE CAMINADES 1 PAS +
D'altra banda ja és a punt la cinquena edició del cicle de caminades de nivell baix/mig per als qui vulguin fer salut caminant. Serà els diumenges 23 d’octubre; 6, 13 i 20 de novembre. Previ desplaçament amb autocar, se sortirà de Vilanova de Meià, Peramola, Poblet i Organyà. Les caminades tenen entre 12 i 15 quilòmetres de recorregut, amb la col?laboració de l'Agrupació Excursionista de l'Urgell.
NEREU
Aviat també donarà inici una nova edició del programa Nereu destinat a infants sedentaris i amb sobrepès. En aquest cas, la pràctica d'exercici físic és receptada per prescripció mèdica dels
facultatius del CAP de Tàrrega. Al mateix temps, els pobles del terme tenen previst de dur a terme un cicle propi de gimnàstica de manteniment per a gent gran.